ІМПУЛЬС "ОСОКОРКИ"

вул. Центральна 6 (Осокорки), Київ

+38 (067) 857 04 04

Цілодобово 24/7

Що робити при високому тиску

Високий тиск - що робити

Фахівці

Лікарі за напрямом: Що робити при високому тиску

Циос Юрій Анатолійович - гастроентеролог, кардіолог

Сімейний лікар, кардіолог, гастроентеролог

Дубинченко Ростислав Григорович

Нарколог-психіатр, медичний директор клініки "ІМПУЛЬС"

Підвищений тиск – це одна з найпоширеніших патологій, яка може призводити до різкого погіршення здоров’я, аж до інсульту та смерті. Захворювання супроводжується стабільним підвищенням артеріального тиску, погіршенням загального самопочуття, головними болями і іншими симптомами.

Згідно з нормами ВООЗ, допустимим діапазоном систолічного (верхнього) тиску є 91-139мм рт. стовпа, а діастолічного (нижнього) – 61-89 мм рт. стовпа. Якщо ваш тиск вище зазначеної норми – ви страждаєте від підвищеного тиску. При цьому варто пам’ятати, що для кожного пацієнта норма артеріального тиску є індивідуальною.

Зміст

Симптоми підвищеного тиску

Більшість людей з підвищеним тиском не підозрюють про наявну проблему. У деяких випадках, підвищення артеріального тиску протікає безсимптомно, але часто супроводжується цілим комплексом специфічних ознак, які дозволяють визначити наявність проблеми самостійно. Тиск вище 200-110 є критичним для людини і несе серйозну загрозу його життю.

Основні симптоми підвищеного тиску:

  • Запаморочення (головокружіння) і головний біль з пульсуючими скронями;
  • Тахікардія (прискорене серцебиття);
  • Загальна слабкість, шуми у вухах, нудота;
  • Зниження гостроти зору (размитість картинки), потемніння в очах;
  • Приливи жару, почервоніння шкірних покривів на обличчі, при цьому пальці на верхніх і нижніх кінцівках холонуть;
  • Надлишкова пітливість, відчуття внутрішньої тривоги.

Залежно від рівня підвищеного тиску, а також індивідуальних особливостей організму конкретної людини, симптоматика може змінюватися. При виявленні вищевказаних симптомів, необхідно виміряти тиск, а при істотному перевищенні норми – негайно звернутися до лікаря.

Консультація фахівця

Почніть своє лікування вже зараз

Високий тиск: що робити?

При перевищенні норми артеріального тиску, необхідно якомога швидше його знизити до нормальних значень, в іншому випадку існує високий ризик гіпертонічного кризу, при якому потрібна невідкладна медична допомога.

Насамперед необхідно зайняти горизонтальне положення – приляжте на ліжко і покладіть голову на високу подушку, а також забезпечите хорошу вентиляцію (в приміщенні повинно бути прохолодно).

Якщо підвищення тиску не дуже велике, людина може нормалізувати його самостійно – це можна зробити як «народними методами», так і за допомогою медикаментів. При сильному підвищенні – приймайте препарати, що знижують тиск (за рекомендацією лікаря: тіазидні сечогінні засоби, інгібітори АПФ, Сульфонаміди, бета-адреноблокаторы, блокатори кальцієвих каналів або сартани) и викликайте швидку.

Записатися на консультацію



    Етапи допомоги вдома при підвищеному тиску:

    1. Приготуйте гарячу ванну або таз з водою – опустіть в неї ноги не більше ніж на 15 хвилин – це дозволить розширити судини і понизити тиск;
    2. Візьміть гірчичники і наклейте їх на ікри ніг і потилицю – процедура повинна займати не більше 15 хвилин;
    3. Використовуйте оцтові компреси для ступень. Змочений в оцтовому розчині рушник необхідно укласти на ступні ніг не більше ніж на 15-20 хвилин;
    4. Застосовуйте дихальну гімнастику: зробіть три повільних вдихи ротом і видихи носом, потім навпаки – три вдихи носом і три видихи ротом.

    Дуже важливо, щоб зниження тиску було поступовим – різке зниження медикаментами може привести до погіршення загального стану, але іноді воно необхідне, наприклад, під час гіпертонічного кризу.

    Якщо ви страждаєте від підвищеного артеріального тиску, рекомендуємо завчасно проконсультуватися з лікарем. Він проведе комплексну діагностику організму, визначить точну причину гіпертонії і призначить лікування. Також він дасть рекомендації щодо зниження тиску в домашніх умовах, з урахуванням індивідуальних особливостей вашого організму.

    Picture of Автор </br>Ціос Юрій Анатолійович
    Автор
    Ціос Юрій Анатолійович

    Сімейний лікар, кардіолог, гастроентеролог

    Записаться по телефону

    ИЛИ

    Заказать обратный звонок


      Напишіть нам у
      месенджер

      Записатись по телефону

      АБО

      Замовити зворотній дзвінок