Безсоння
Безсонням називають патологічний розлад сну, що супроводжується його недостатньою тривалістю для повного відновлення сил, важким засинанням, а також пробудженням в ранній час. Однією з особливостей безсоння, є можливість її розвитку через надмірну зайнятість людини, перевтоми і банальної фізичної нестачі часу на сон.
Порушення сну можуть спостерігатися у людей різної статі і віку, однак людей старшого віку ці проблеми проявляються значно частіше, ніж у молодих. Причини появи безсоння у кожної людини можуть бути різними: від стресу, до спадкової схильності, тому дуже важливо пройти своєчасну діагностику у профільного спеціаліста, який зможе визначити причину виникнення проблеми і призначить адекватну схему лікування.
Фахівці
Лікарі за напрямом: Безсоння
Стаціонар та реанімація
У клініці "ІМПУЛЬС" є як стаціонарне відділення, так і реанімаційне, що дозволяє надавати допомогу пацієнтам у критичних станах.
Невідкладна швидка допомога
Виїзд бригади швидкої допомоги 24/7, реанімобілі класу С. Перевезення хворих по Україні та Єврозоні. Медичний супровід.
Інструментальна діагностика
У нашій клініці є можливість провести додаткові обстеження - УЗД, ЕКГ, гастроскопію, колоноскопію та інші.
Лабораторна діагностика
У медичному центрі "ІМПУЛЬС" є своя власна лабораторія, що дозволяє знати результати багатьох аналізів вже за годину!
Комплексний підхід
Для постановки точного діагнозу та правильної схеми лікування можуть залучатися лікарі різних напрямків: кардіолог, невролог, ендокринолог та інші.
Причини безсоння
Найчастіше самостійно визначити точну причину розвитку безсоння практично неможливо, при цьому, існує кілька ключових факторів, здатних її викликати:
- Конфліктні ситуації всередині сім’ї, з близькими людьми, знайомими, колегами;
- Зміна часового поясу або сезонна зміна часу в Україні – організму складно перебудуватися під новий режим дня, навіть у випадку, якщо зміщення часу йде лише на одну годину;
- Страхи, які відвідують напередодні важливої події: співбесіди на нову роботу, семінари, подорожі, народження дітей, перед операцією у близьких і т.д.;
- Брак повітря в приміщенні – рекомендується робити регулярне провітрювання кімнат перед сном – це дозволить підвищити рівень кисню в приміщенні;
- Спадкова схильність;
- Стресові ситуації: проблеми на роботі, потрапляння в аварію, наявність хворобливих відчуттів, механічних і психологічних травм;
- Ряд медичних проблем і чинників: захворювання щитовидної залози, нервової системи, травми головного могку и спинного мозку, головні і зубні болі, напади печії, вагітність, часті позиви до сечовипускання в нічний час і т.д.
Знайти точну причину безсоння у конкретного пацієнта, може тільки профільний лікар, з урахуванням даних первинного огляду, анамнезу та результатів аналізів.
Безсоння і її симптоми
Симптоматичні ознаки безсоння можуть бути індивідуальні. Вона може проявлятися як одним, так і комбінацією симптомів.
До найпоширеніших симптомів безсоння відносять: часті спонтанні пробудження вночі, неможливість заснути протягом декількох годин поспіль, неуважність, пробудження в ранній час, поява сонливості вдень, засипання на робочому місці, безпричинна або нетипова для людини агресивність, різка зміна настрою, зниження працездатності, загальна слабкість навіть у ранковий час, емоційні порушення.
Виявивши один або кілька перерахованих вище симптомів – негайно зверніться до профільного фахівця, для проведення огляду та комплексної діагностики вашої проблеми.
Як виявити проблему – діагностика безсоння
Ключову роль в лікуванні безсоння грає своєчасна і точна діагностика, яка можлива лише в умовах стаціонару медичної клініки. В процесі діагностики лікар:
- Збирає анамнез (повну інформацію від пацієнта) про те, що могло послужити причиною прояви проблем зі сном, про речі або події, що викликають підвищене занепокоєння, а також іншу інформацію, що грає високу важливість для постановки діагнозу;
- Робить аналіз медичної карти пацієнта на наявність хвороб, здатних викликати безсоння;
- Проводиться огляд у ряду фахівців, в тому числі: невролога, психотерапевта, акушера-гінеколога, психолога.
У разі необхідності, призначаються діагностичні процедури: електроенцефалографія, МРТ, комп’ютерна томограма. На підставі отриманих даних, лікар ставить діагноз і призначає лікування.
Безсоння – лікування і профілактика
Точна схема лікування хворого прямо залежить від типу порушення. В першу чергу, процес орієнтований на усунення першопричини розвитку безсоння, а також відновлення втраченого здоров’я організму в наслідок порушень сну.
З метою профілактики безсоння, лікарі рекомендують відмовитися від вживання кофеїно містких напоїв (кава, чай, енергетики), спиртного і їжі, збудливих нервову систему перед сном. Також необхідно дотримуватися режиму дня (кожен день лягати спати приблизно в один і той же час), приймати душ або ванну перед сном, забезпечити комфорт в житловому приміщенні, робити прогулянки перед сном на свіжому повітрі.
Маєте порушення сну, потрібна консультація або допомога в питанні безсоння від професіоналів? Зверніться в медичну клініку “ІМПУЛЬС”, і наші лікарі вам обов’язково допоможуть!
Лікар невролог, вертебролог першої категорії
