Безсонням називають патологічний розлад сну, що супроводжується його недостатньою тривалістю для повного відновлення сил, важким засинанням, а також пробудженням в ранній час. Однією з особливостей безсоння, є можливість її розвитку через надмірну зайнятість людини, перевтоми і банальної фізичної нестачі часу на сон.
Порушення сну можуть спостерігатися у людей різної статі і віку, однак людей старшого віку ці проблеми проявляються значно частіше, ніж у молодих. Причини появи безсоння у кожної людини можуть бути різними: від стресу, до спадкової схильності, тому дуже важливо пройти своєчасну діагностику у профільного спеціаліста, який зможе визначити причину виникнення проблеми і призначить адекватну схему лікування.